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內容來自YAHOO新聞
改變生活習慣 可以延緩阿茲海默症
美國研究人員說,改變生活習慣,可以延緩阿茲海默症。
美國紐約「艾因斯坦醫學院」研究人員說,想要證明,藥品是否可以延緩阿茲海默症,還需要幾年時間。但人們透過改變生活習慣,可以延緩阿茲海默症,延緩喪失記憶。
美國研究人員建議的方法包括改善睡眠;多用大腦,例如玩拼字遊戲,學音樂,學外語;提早起床;少坐多站;多運動。
(腦力活動可以延緩阿茲海默症,圖片取子網路)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/改變生活習慣-可以延緩阿茲海默症-143953741.html
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