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好書信託100問
作者： 台灣金融研訓院編輯委員會
新功能介紹- 出版社：財團法人台灣金融研訓院
新功能介紹 - 出版日期：2011/09/01
- 語言：繁體中文
為何總是投資什麼虧什麼? 辛苦賺來的資產為何無法穩定成長?
這本信託100問人氣蠻不錯的，是本不錯的商業理財書，給我滿意的理財結果
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
商業理財信託100問全書的內容大意
為什麼有些人只須輕鬆工作就可以賺到很多錢?
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商品訊息功能:
「信託100問」乙書將信託基本概念及信託商品，以深入淺出的方式作系統性介紹，可提供金融界從業人員、在校學生及一般民眾對信託的研究及瞭解。信託業務與個人理財規劃息息相關，然一向給予人非常專業的印象，本書撰寫的目的，即在於推廣信託業務，俾使信託觀念廣為社會大眾所熟悉。
本書的內容包含介紹信託的基本架構，以釐清委託人、受託人及受益人三方的權利義務關係，並針對目前我國信託業所從事的金錢信託、不動產信託、有價證券信託、租賃權信託及地上權信託等信託業務，從基本觀念到實際案例及實務見解，以條理系統性闡述，俾收見樹亦見林之效。邇來政府已同意保險公司得依保險法從事保險金信託，而證券投資信託事業、證券投資顧問事業及證券商依信託業法亦得兼營特定項目之信託業務，相關事項均有必要詳加介紹，故已納入本書的內容。
本書涵蓋信託法令制度及信託實務，除可提供一般社會大眾及在校學生對信託基礎觀念之瞭解，亦可作為已從事信託業務多年的信託業從業人員在實務操作上進階運用之參考，實為進入信託領域的最佳良伴。
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作者： 台灣金融研訓院編輯委員會
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新功能介紹 - 出版日期：2011/09/01
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信託100問
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內容來自YAHOO新聞
老是腿開開坐著？每天躺著做這個動作，瘦出美腿！
【早安健康／邱士懿編譯】走路時，大腿內側的贅肉總是磨來磨去「黏條條」嗎？日本知名瘦身教練EICO提醒，夏天即將來臨，大腿之間還是一點縫隙也沒有，不僅外觀不好看，贅肉長期摩擦下來還有可能生成汗疹，造成多餘的皮膚問題！
下半身的肥胖、大腿內側沒有縫隙到底該怎麼改善呢？EICO教練特別指出，造成大腿內側贅肉橫生、毫無間隙的原因，除了肥胖，其實還可能源自于日常生活中不經意的四個小習慣！
1. 坐著的時候不自覺地大張膝蓋
膝蓋往外擴，意味著大腿內側的肌肉不足、無力，放任下去可能生成多餘贅肉。
2. 鞋底外緣嚴重磨損
走路時重心偏移至身體外側，身體重量多靠大腿外側的肌肉在支撐，磨損鞋底，同時導致內側肌肉鍛鍊不足。
3. 持續忍痛穿著不合腳的鞋子
鞋子不合腳，不僅容易造成腳底破皮、起水泡等問題發生；走路時重心也難以平衡，導致腿部肌肉運用不均，尤其小腿後側的「腓腸肌」過度使用就會形成「蘿蔔腿」。
4. 在家穿著過大的拖鞋走來走去
拖鞋若太大，容易養成走路時腳往外側拐、重心歪斜的壞習慣。
一天三組內收肌鍛鍊操 簡單製造大腿縫隙
EICO教練認為，想要瘦出大腿縫隙，光靠飲食控制是遠遠不夠的！除了改掉讓身體重心偏移的壞習慣，還要著手訓練大腿內側的「內收肌」，方能有效減掉內側贅肉、塑造大腿完美曲線！
步驟1. 側躺，將右手腕置於頭下，左手掌心貼向地板。位於上方的左腳向前伸出，膝蓋以下貼至地板上，保持腳尖朝前、膝蓋彎曲呈90度的姿勢。
步驟2. 右腳微微向後挪動三公分左右，儘量向上抬高，同時注意彎曲的左腿不可以離開地面後，維持20秒。接著換邊做一回為一整組，一天重複三組。
【延伸閱讀】
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