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一秒圖解！最強潛意識啟動技巧：掌握心理學權威Dr.墨菲的理論，讓你第一次操控潛意識就上手喔！當紅分享

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內容簡介: 博客來網路書局

有10%的人，可以非常容易就達到成功目標。為什麼他們能成功呢？

博客來網路書店因為他們懂得運用「潛意識」這個訣竅，然後徹底執行，從而大大轉變人生。

潛意識會以各種型態，表現出人長久以來所思所想的事情。

但並不只限於「喜悅」、「快樂」、「希望」等正向情感的表達，潛意識還會反映出「恐懼」、「不安」、「擔心」等負面情感。換句話說，潛意識擁有一個特性，就是不論事情的「好壞」，均將內心所接收到的所有反應，一視同仁的表現出來。那麼，如果只想讓「好事」在你身邊發生，該怎麼做才好呢？

該怎麼做，才能有效運用潛意識的功能呢？

關於這個疑問，墨菲博士如是說：
「發揮隱藏在你潛意識裡的力量。靈活運用得當的話，會在你的人生中注入更多助力，讓你更有錢、更健康、更幸福，幫助你實現更多的夢想。」
博客來書店「只要領會到潛意識的魔力，人生就能如你心中描繪的樣子展開，而且還能隨心所欲地改變人生旅程的方向。」

約瑟夫?墨菲（Joseph Murphy, 1898 ~ 1981）生於愛爾蘭，對哲學、神學、法學方面均有深入研究，更是潛意識心理學權威、潛意識成功學創立者。

畢生著作豐富，其中最知名的是1963年出版的《潛意識的力量》，影響了百萬人的思考方式，是潛能開發類的經典書籍。

本書作者植西聰鑽研心理學權威墨菲博士的理論多年，見證過許多照著墨菲法則而成功的例子，希望能藉由此書將墨菲法則的厲害之處傳達給更多讀者知道！

潛意識大神，你拜了嗎？

本書特色

1.輕鬆漫畫＋圖解，讓每個人都能立即具體操作！
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博客來PART1迅速轉換人生的神奇力量，存在你心中！
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PART3實現夢想，請你跟我這樣做！

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 植西聰    新功能介紹
• 譯者：林家羽
• 繪者：黑澤R
• 出版社：瑞昇    新功能介紹
• 出版日期：2016/01/16
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

立秋多吃節氣菜　喝南瓜紅棗排骨湯

【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：大暑剛過不久，立秋就到來了。此時天氣還是比較炎熱，多吃這些「節氣菜」，可以起到健脾祛濕、補中益氣、平肝清熱等作用。

立秋多吃節氣菜　喝南瓜紅棗排骨湯

立秋，從時間上看，就是過了上半年，下半年開始啦。因此，立秋飲食非常重要，立秋吃好了，後面秋分時節的清補潤肺才會更加有效。今天就和大家一起做南瓜排骨湯，補中益氣健筋骨。

主題：南瓜紅棗排骨湯

食材：南瓜700克、豬排骨500克、紅棗100克、干貝25克、薑、鹽各適量。

做法：

1.

南瓜去皮去籽，洗淨、切厚塊。

2.

排骨放入滾水煮5分鐘，撈起洗淨。

3.

紅棗洗淨、去核。

4.

干貝洗淨，用清水浸約1小時，浸軟。

5.

煲鍋內倒入適量清水，水煮開後放入排骨、干貝、南瓜、紅棗、薑，慢火煲3小時，下鹽調味即可。

立秋多吃節氣菜　喝南瓜紅棗排骨湯

營養提示：

南瓜：性溫、味甘；歸脾、胃經。南瓜含有豐富的維生素A、B、C及礦物質、8種身體必需的氨基酸和兒童必需的組氨酸，以及可溶性纖維、葉黃素、磷、鉀、鎂、鈣、鋅等成分。南瓜具有補中益氣、消痰止咳的功效，可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾等症。現代研究證明，南瓜中的果膠能延緩腸道對單糖類物質的消化和吸收。

紅棗：性溫、味甘；歸脾、胃、心經。紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、多種氨基酸等成分。具有補中益氣、養血安神、護膚美容等功效。

排骨：性平，味甘、鹹；入脾、胃、腎經。排骨含蛋白、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等成分，可為幼兒和老人提供鈣質。具有滋陰壯陽、益精補血、補中益氣等功效，骨頭中的特殊養分以及膠原蛋白可促進人體微循環。

資料來源：39健康網www.39.net

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/立秋多吃節氣菜-喝南瓜紅棗排骨湯-021605773.html

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