懶人料理讓妳瘦：電鍋瘦身湯指定極品
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商品訊息功能:
內容簡介:
工作很忙？下廚很麻煩？好想減肥擁有魔鬼身材又不想餓肚子？
這些都不是藉口，跟著書中內容這樣做：
把材料洗洗切切，和水一起放進電鍋，按下開關輕鬆煮，開關跳起來就開動！
吃澱粉類食物怕胖，不吃又會餓怎麼辦？
選擇全穀根莖類食材，營養豐富又飽足！
貼心幫你算好主食份量和熱量，喝湯就吃飽！
博客來網路書店
為何每到下午腳就腫脹，起床後臉腫的像肉包？
少吃高鈉食物，喝高鉀利尿消腫湯！
飲食清淡勤按摩，水腫不上身！
排便好不順，全身都瘦卻有凸起的小腹怎麼辦？
補充水分多運動，喝高纖排毒湯！
膳食纖維清腸排毒功效超棒，宿便排光光！
收錄113道瘦身湯食譜，具飽足感、消水腫、高纖通便等不同功效，
可依據個人需求來選擇與搭配，喝湯瘦身就是這麼簡單！
本書特色
切一切丟進電鍋煮就OK！
瘦身湯4大優點：低熱量、超飽足、不便祕、無負擔
博客來網路書局博客來書店作法超簡單，最適合懶人的113道美味瘦身湯！
飽足感瘦身湯～附主食份量代換說明～飽足不怕胖
消水腫瘦身湯～精選高鉀利水好食材～消腫好輕盈
高纖維瘦身湯～低卡、通便、瘦小腹～排毒不便祕
無盡之劍
| 移動城市1：致命引擎
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龍之眼
| 天啟四騎士系列(1-4)完
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- 作者： 康鑑文化編輯部 新功能介紹
- 出版社：康鑑文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/01/30
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
花蓮台灣觀光巴士智慧化 還可線上APP購物
花蓮「臺灣觀光巴士」今天啟動「i-Carry智慧商圈旅客服務系統」與「語言導覽系統」，除了多種語言導覽外，車上有wi-fi上網，還可線上APP購買花蓮伴手禮，大陸遊客購物可直接送達，非常便利。(劉敏娟報導)
所謂的「 i-Carry智慧商圈旅客服務系統」，是讓到花蓮搭乘臺灣觀光巴士旅遊的遊客，只要以智慧型手機下載i-Carry系統APP，就能線上購買名產伴手禮，以信用卡等第三方支付工具結帳，省去外國旅客換錢、找錢、匯兌的程序。購買商品，直接配送到機場，中國大陸旅客還可以送達港澳、大陸指定地點，省去旅途中提貨、帶貨的困擾。而觀光巴士上新建置的觀光巴士語言導覽系統，則能提供遊客多種語言導覽解說。車上有wi-fi上網服務。
花蓮縣副縣長徐祥明表示，這正符合國際智慧型旅遊新趨勢。：「這是觀光智慧旅遊新趨勢，花蓮走在台灣的前面。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/花蓮台灣觀光巴士智慧化-還可線上app購物-043041076.html
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